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PERSONAL TRAINNER


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ASSESSORIA ESPORTIVA E REABILITAÇÃO FUNCIONAL

 
Arley de Jesus, formado em 1997 pela Unimep Piracicaba.

Cref n. 35173-G-SP, funcionário público desde 1984 pela Prefeitura Municipal de Campinas.

Atividades Desenvolvidas:

Atletismo Ciclismo Natação
Hidroginástica, Hidroterapia e Spinning
Massagem: Do-in e Shiatsu
Musculação - Ginástica Laboral
Trabalha com a melhor idade em condicionamento físico: tipo aeróbica, localizada e coordenação motora.
- Medidas e avaliações físicas, conforme o tamanho da pessoa.


O meu trabalho de teste/resultado é voltado c/ base na qualidade física e o bem estar na realização do programa de treinamento, acredito que melhora o condicionamento e o desempenho atlético e mental. Através da programação esportiva leva ao equilíbrio e a harmonia dos exercícios executados, incentivando sempre a busca de resultados e desafios, pela razão e determinação e a conquista de resultados. É necessário, força de vontade e perseverança, pois é o foco de conquista e superação.

Ofereço orientação e acompanhamento individualizado ou em grupos.
Planilha de treinos conforme os seus objetivos e disponibilidade de tempo.
Consultoria e palestras sobre treinamento esportivo e qualidade de vida.
Treinamento técnico, tático e psicológico em academia ou em casa

Perfil – Graduado na Universidade Metodista de Piracicaba – UNIMEP- 1.997

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FISICA.

COMEÇO DA CARREIRA
- 14 anos – ATLETISMO.  Corrida  Pedestre e Pista oficial de 400 mts.
De  1980 à 1988- Participações em JOGOS REGIONAIS e ABERTOS DO INTERIOR.
1980- QUARTEL-Considerado o melhor SOLDADO  da CIA. DE COMUNICAÇÕES no (TAF) TESTE DE APTIDÃO  FISICA - 12 MINUTOS – ABDOMINAIS E BARRA
1981/82-Atletismo bicampeão dos Jogos Regionais - de Mogi-Guaçu e Sumaré  800 mts.
1983- CICLISMO/SPEED – 3º Colocado Categoria –NOVATOS- EQUIPE  PONTE-PRETA
1982/1984 /1985/1987/1988- EQUIPE –CAMPINAS  -Atletismo- PENTA-Campeão do Jogos Regionais Revezamento 4X400 Mts. Rasos.
COMEÇO DA CARREIRA  MOUNTAIN-BIKE/SPEED -1989
1990- CAMPEÃO  BRASILEIRO  CATEGORIA MASTER em Franco da Rocha. Equipe SCOTT
1990/91 BI-CAMPEÃO - COPA HALLS-SCHICK DE MTB- Campos do Jordão e Atibaia. MASTER.
1992-CAMPEÃO PAULISTA DE CROSS-COUNTRY E DOWL-HILL- Atibaia e São Roque.
1993-EQUIPE PROFISSIONAL  GT- CAMPEÃO PAULISTA DE CROSS-COUNTRY E DOWL-HILL MAIRIPORÃ E SÃO BENTO DE SAPUCAÍ.
1994- 3º Colocado – tipo SLALON- Indaiatuba.
1995-Equipe ALFAMEC.
1995  à 2000 –PENTA CAMPEÃO –COPA INTERESTADUAL  DE  MTB- São Simão,Orlândia, S.Sebastião da Grama, Ilha Bela,Campo Limpo Paulista e Vinhedo.
1997/1999/2003 – TRI CAMPEÃO– IRON-BIKER- Ouro Preto/Belo Horizonte/ Mariana.
2005- VICE  CAMPEÃO BRASILEIRO –Amparo.
2006/2007- CAMPEÃO da COPA CANIBAL CUP- ALFENAS/-LAVRAS –MG
2010-CAMPEÃO COPA PEDAL-LEVE.

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